Category Archives: 體適能專區

體適能 7月份活動

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體適能🏋️7月份活動✨
1對1 私人教練課程《家庭方案》👪
7/1-7/31期間購買 30堂 優惠價 $34,200元(原價 $36,000)
好處 👍👍👍 推!推!推!
歡迎電話諮詢 03-5500222#23體適能
🔹新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館🔹
✅ 竹運LINE官方ID : @zbsports18
☎️ 電話： 03-5500222

【回饋給全天下的母親—母親節優惠 ♥】

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【回饋給全天下的母親—母親節優惠 ♥】
寵愛媽咪 回饋最辛苦的媽媽們！
竹運推出女性專屬多重優惠~~
 
📍活動一、有氧週護照 $600元/週，可使用VIP課程
販售期間：4/29-5/24，使用使間：5/6~6/2
📍活動二、五月份 加入VIP會員 贈送 身體組成測量券
📍活動三、體適能優惠課程
購買 30堂 1v1 私人教練課 專案價 32,500元
購買 50堂 1v1 私人教練課 專案價 50,000元
優惠期間：5/1-5/31；凡購買 臉書活動頁按讚 贈 SP飛輪課程體驗券//分享此貼文 再送月卡乙張
📍活動四、游泳館優惠
凡媽媽(女性)購買
月、季卡會員 享有9折優惠 (每人限購1張)
游泳個別班 享有95折優惠
(歡迎媽媽幫小孩報名課程，再贈送媽媽 有氧課程體體驗券)
優惠期間：5/1-5/31
📍活動五、球類課程優惠
凡媽媽(女性)購買
桌球團體班🏓 第1期原價/第2期8折優惠
(分享此文章，再贈有氧課程體驗券)
羽球1V2課程🏸 享95折優惠 (每人限一期)
(分享此文章，贈身體組成測量)
優惠期間：5/1-5/31
 
🔹新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館🔹
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超值方案4月瘋//最特別MX-4課程

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來到4月份✨竹運專屬MX-4課程優惠來囉‼️
 
MX-4 團體課程
提升肌力.肌耐力.爆發力.心肺耐力 4種基礎能力，並搭配徒手訓練動作，讓自己更瞭解身體肌肉。
課程介紹 https://fb.watch/qPuzMgpdb5/
 
凡3人(含) 以上購買 體適能MX-4自組團班
購買 第一期 贈送 『身體組成測量券』
購買 二期，第2期 8折👉 $3,200 (原價4000元)
購買 三期，第3期 75折👉 $3,000 (原價4000元)
 
報名方式 3F體適能中心櫃台
歡迎來諮詢!!!
 
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【在第一堂私人教練課之前，都建議測量身體組成呢？】

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【在第一堂私人教練課之前，都建議測量身體組成呢？】
💪身體組成數據值怎麼來?💪
TANITA 體組成計採用「生物電阻抗分析技術（BIA）」，
利用電流通過身體，脂肪不導電；肌肉富含水分利於導電的特性，測得電阻值後運算身體組成數值；可測出人體的體重、體脂率、肌肉量、基礎代謝率等，全方位解析身體組成。
💪本中心採用TANITA BC418身體組成分析儀器
🏋️竹北運動中心三樓體適能中心測量 $150元
適合測量之對象
✅想了解身體狀況者
✅樂齡族群
✅準備健身計畫者
✅準備減重者
不適合測量之對象
❌體內裝有心律調節器
❌電子醫療裝置
❌孕婦.正值經期之女性
測量前，需要注意的事項？
1.盡量以空腹的狀態測量
2.如廁後測量
3.運動前測量
4.盡量維持固定時間及狀態
量測請遵循專業人員指示進行唷!!
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《竹運瘋三月系列》體適能限時三人行促銷活動

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體適能三人行 ⏳⏳限時專案⏳⏳
 
3.18-3.31 期間✨
3人揪團購買『體適能季卡』享9折優惠‼️
再贈 #MX4團體課程 體驗課🏋️‍♂️
 
MX4肌力團體課介紹 https://fb.watch/qPuzMgpdb5/
趁暑假前 好好訓練訓練 維持身材
 
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《竹運瘋三月系列》體適能促銷活動

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《竹運瘋三月系列》體適能促銷活動
6人揪團購買『季卡』享 88折‼️‼️
按讚👍+分享活動 再送 MX-4團體課乙堂🏋️
 
備註
1.須6人當日一起結帳享有折扣
2.體驗課程登記於一樓櫃台登記
3.體驗課程於4月份執行
 
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【2023年公益計畫//里民運動健康日】

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【2023年公益計畫//里民運動健康日//10月份可以開始報名囉】
回饋在地里民及縣民‼
體驗最專業的團體訓練課程💪
｜強化體能｜提升肌力｜提高基礎代謝率｜
–
報名方式｜線上報名 https://reurl.cc/o07mrQ
課程日期｜8/16-11/29，每周三、五舉辦
課程對象｜1.竹北市之里民2.戶籍於新竹縣之縣民(須年滿16歲以上)
🔹新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館🔹
☎️ 電話：03-5500-222 分機23 (體適能中心)

【2023年公益計畫//里民運動健康日】

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【2023年公益計畫//里民運動健康日】
回饋在地里民及縣民‼
體驗最專業的團體訓練課程💪
｜強化體能｜提升肌力｜提高基礎代謝率｜
–
報名時間｜112/3/1 (三) 起至額滿為止
報名方式｜統一線上報名。https://reurl.cc/o07mrQ
課程日期｜3/29-11/29，每周三、五舉辦
課程對象｜1.竹北市之里民2.戶籍於新竹縣之縣民(須年滿16歲以上)
※若平日下午不行，還有其他時段唷! (請點選候補名額，電話跟您預約)
 
 
🔹新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館🔹
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☎️ 電話：03-5500-222 分機23 (體適能中心)
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2023 體適能中心淑女之夜時間公告｜女性免費入場

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2023 體適能中心淑女之夜時間公告｜女性免費入場

女性朋友們的福利來啦！
每個月偶數周的星期五舉行淑女之夜
健身房免費入場！
相約姐妹們一起來健身房狂歡。

月份 淑女之夜日期
1月份 1/13 1/7
2月份 2/10 2/24
3月份 3/10 3/24
4月份 4/7 4/21
5月份 5/12 5/26
6月份 6/9 6/23
7月份 7/7 7/21
8月份 8/11 8/25
9月份 9/8 9/22
10月份 10/13 10/27
11月份 11/10 11/24
12月份 12/8 12/22

注意事項：
♦️每月偶數週的週五18:00~22:00 女性免費使用健身房
♦️平日/假日健身房單次入場$50/小時
♦️為維護場館及個人衛生，進入健身房需自行攜帶毛巾

竹北國民運動中心
📍洽詢時間：09:00-22:00
📍地址：302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線：03-5500222