一年一度的國民體育日來啦！

9月9日，不只是「久久」更要讓運動陪你「久久」

為了鼓勵大家一起動起來，

9/9 國民體育日當天，竹北國民運動中心

泳池｜免費入場

健身房｜免費入場

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國民體育日限定

9/9（一）

泳池、健身房｜當日免費入場!!趕快揪家人、朋友一起來！

免費的運動，不動白不動！

9/9 國民體育日，竹北國民運動中心等你來動！

🧓👵【50+樂齡健康俱樂部】免費開放報名中！💪
🌿一起動起來，健康樂活每一天！

你知道嗎？透過專業的運動訓練課程，能有效提升心肺功能、肌力、柔軟度和平衡感，預防失能、延緩老化不是夢✨
快邀爸媽、親朋好友一起參加，讓身體越動越健康！

📍活動時間｜2025/05/01 – 12/31
📍上課時間｜每週四 14:00-15:00
📍上課地點｜竹北國民運動中心 3F 體適能中心D教室

📌課程特色
✅ 氧運動｜阻力訓練｜柔軟度訓練｜平衡訓練
✅ 專業教練指導，量身打造適合銀髮族的訓練課程
✅ 小班制教學，每梯次僅限6人參加！

🧾報名資格
🔹戶籍於新竹縣，年滿50歲(含)以上
🔹每人限參加1次，名額有限、額滿為止！

📌報名時間：即日起至額滿為止
📌報名方式：統一線上系統報名 https://reurl.cc/W0Nxyy

📞課程洽詢：03-550-0222 分機23

💬健康不等人，現在就是最好的開始！動起來，一起做個快樂健康的50+！

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竹北國民運動中心推出 「淑女之夜」，為全體女士們打造專屬的運動享受！✨

📅 活動時間：每月 偶數週週五 18:00 – 22:00
🎟️ 女士免費入場體適能中心！

參加方式：
年滿16歲以上女士，當天前往3F體適能中心櫃台，領取免費入場票，即可使用體適能中心設施！

💃 無論是健身或有氧運動，這一夜屬於妳！快揪姐妹一起來吧！

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(老客戶指曾在竹北國民運動中心購買過私人教練課程、羽球課程、桌球課程、游泳課程、壁球課程，只要可以出示證明即可)

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新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館

官網：http://www.zbsports.com.tw/

竹運LINE官方ID : @zbsports18

電話：03-5500222

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🔹新竹縣竹北國民運動中心及縣泳館🔹
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☎️ 電話： 03-5500222#14球館
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