【公益體適能運動傷害 預防講座】
運動讓我們更健康，但隱藏的「運動傷害」卻可能悄悄找上門！
想要運動更安全、更有效率？這場講座絕對值得你來參加！
📅 活動時間：2025/09/24 (三) 19:00-20:00 ｜ 免費報名
📍 活動地點：竹北國民運動中心 有氧教室A
👨🏫 講師：何鈺雯 老師
（前統一獅職棒運動防護師 / BEYOND FITNESS 培訓私人教練）
✨ 講座亮點：
✅ 揭開常見運動傷害的成因與預防方式
✅ 學會正確暖身與伸展，提升訓練效率
✅ 避免錯誤姿勢，遠離二度傷害
📌 預防勝於治療，守護你的運動表現！
🔗 報名方式：
1️⃣ 掃描海報 QR CODE
2️⃣ 點選「課程報名」
3️⃣ 登入會員
4️⃣ 課程類別選取「講座」
5️⃣ 點選「報名」即可完成 🎉
2025免費兒童體驗推廣課程 下半年開始囉✨
竹北國民運動中心攜手新竹縣政府，特別推出👉 每位學童每學期一次免費體驗課程！
讓孩子們快樂運動，培養運動好習慣 💪
👧🧒 參加對象：就讀新竹縣國小一～六年級學童
📚 課程內容：
1️⃣ 基礎桌球
2️⃣ 基礎籃球
3️⃣ 基礎羽球
4️⃣ 基礎直排輪
5️⃣ 兒童MV舞蹈
📍 上課地點：新竹縣竹北國民運動中心
📲 報名方式：線上填寫報名表（掃描QR Code即可）
💡 每學期一次難得機會，完全免費！趕快幫孩子報名，讓他們體驗喜歡的運動吧！
【公告】蒸氣室暫停開放🚨
因蒸氣室設備故障，將暫停開放，目前已全力搶修中⚒️
造成您的不便，敬請見諒🙏
感謝您的理解與配合
【114-5期有氧團課 開放報名囉】
想運動又想省荷包？這次優惠絕對不能錯過！
課程資訊：https://www.zbsports.com.tw/?page_id=715
報名時間：8/5～8/12（線上報名限定）
早鳥搶先GO
8/5～9/12｜單門課9折優惠
8/13～8/20｜單門課95折優惠
8/5～8/20｜兩門連報85折（需同一位臨櫃報名）
運動、瘦身、放鬆一次滿足～快揪朋友一起動起來！
立即報名：
https://reurl.cc/pa1mZl (電腦版)
https://reurl.cc/M35AM3 (安卓系統)
https://reurl.cc/VYOE2b (蘋果系統)
竹北國民運動中心
【器材保養公告｜7/30(二)～8/3(日) 部分器材暫停使用】
為確保健身器材良好運作，本中心將於 7/30 至 8/3 進行定期保養作業。
⚠️登階機與滑步機暫停開放使用，其餘器材皆正常開放。
📌提醒您：部分區域空氣流通較差，建議使用時自行評估身體狀況，避免不適。
造成不便，敬請見諒，感謝您的理解與配合。
【防空演習公告｜7/17(四) 13:30-14:00】
配合2025年「城鎮韌性（防空）」演習規定，本中心將於
7月17日（星期四）
13:30～14:00
進行防空警報演練
⚠️ 演習期間請配合以下事項：
✅ 聽到防空警報請保持冷靜
✅ 依照警方及民防人員引導，迅速前往室內空間避難
✅ 戶外活動請暫停，避免使用道路或進行交通移動
運動中心營運不受影響，照常開放，請配合演習指引，感謝您的理解與支持！
新竹縣竹北國民運動中心 敬啟
感謝大家熱情報名公益營隊，本次錄取名單正式出爐！
恭喜所有錄取的小朋友們～
這個夏天，我們即將展開一場充滿挑戰與成長的冒險之旅
請記得在指定時間內完成報到及相關資料填寫喔！
錄取名單如下圖，快來看看有沒有你的名字吧！
【重要公告｜VIP停車折抵服務將於114/10/1起停止】
感謝各位會員長期以來對竹北國民運動中心VIP會員制度的支持與愛護！
因應營運成本逐年上升，本中心為了提供穩定且高品質的服務，經審慎評估後，將自
🔺 114年10月1日（星期三）起
停止提供VIP停車折抵服務。
如您有任何停車相關問題，歡迎洽詢服務台，我們將竭誠為您服務。
造成不便，敬請見諒，並感謝您的理解與配合！
【颱風停課公告＆相關補償措施說明】
因應颱風影響，竹北國民運動中心課程與場地使用有所調整，相關補課與退費辦法如下
🔹會員卡｜體適能、游泳月卡／季卡／VIP會員
期限自動延長1天
🔹課程與場地
球場臨租：可持租場證明辦理退費（不收手續費）
球場季租：順延一週
個別球類課：請自行與教練約補課時間
球類團體班：原時段順延一週
有氧課程：可擇一補課或折抵下一期課程（10月底前補課完畢）
🔹營隊課程
歡樂舞蹈營：持報名單據至本館1F櫃檯辦理退費
球類培訓營：請至2F球館櫃檯辦理退費
游泳培訓營：不另行補課，請於期限內辦理退費
歡樂綜合營：持票根至本館1F櫃檯辦理退費（原始付款方式）
【退費期限至7/31，每日08:00～21:00】
請家長與學員留意時間，感謝您的配合與體諒
