Category Archives: 未分類

【110-4季 球場長租抽籤辦法 / 球場長租開放登記數量】

Posted on by

【110-4季 球場長租抽籤辦法 / 球場長租開放登記數量】

110年度第四季長租即將開跑❤️
球場長租登記時間如下
📍一、球場長租報名登記時間：
9月1號09:00~9月10號21:00止，於本中心二樓球館櫃台『登記並繳交保證金』。
📍二、抽籤日期：
9月15號早上10:00點公開抽籤，由本中心相關單位主管電腦抽籤，場地登記依照抽籤之順位辦理。
📍三、場地抽籤時間：
早上10:00~11:00。 (全程綠影)
📍四、抽籤結果公佈日期：
9月16號早上10:00點，於本中心櫃檯、粉絲專頁公告抽簽結果。
📍五、辦理繳費日期：
9月17號~25號21:00點止，依照公布結果，並備齊相關費用至二樓櫃檯辦理，未於期限內繳清費用者視同放棄，由候補遞上。
📍六、登記保證金 :
羽球場1000元、籃球場3000元(未中簽須於公佈抽籤後一週內完成退費。)
–
🔹竹北國民運動中心🔹
☎️ 電話： 03-5500222 #24 球館部

110-5(09-10月課程表)

Posted on by

想了解更多課程資訊
歡迎至本館一樓洽詢

竹北國民運動中心
📍地址：302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎專線：03-5500222

【八月開課課表//有氧課程開放單堂報名】

Posted on by

全館防疫措施
｜入場實聯制｜手部消毒｜全程配戴口罩(含運動中) ｜保持社交距離｜控管容留人數｜場地/器材每小時消毒｜教練每七天快篩｜教練全程配戴口罩+面罩｜上課不肢體接觸｜
原110-3期已退費團報補課：
1.已繳回原上課證者，可於補課期限內至中心櫃台取回上課並完成同價位課程補課
2.請學員於110/7/31前繳回上課證至中心審核補課資格
3.補課無預約制 當日現場報到 依各程教室容納人數為準
4.補課期限 110/7/27～110/8/31止
5.上課證遺失申請補發工本費100元整
單堂報名｜須於前一日網路或臨櫃完成結帳，上課前憑繳費明細至櫃檯報到。 

⚠防疫不鬆懈，全館嚴格實行相關防疫措施⚠
🔹竹北國民運動中心及縣泳館 🔹
☎️ 電話： 03-5500222(本館)、03-6688559(游泳館)

【八月//TRX課程開放單堂報名95折】

Posted on by

8/9前報名95折//5人開班

全館防疫措施
｜入場實聯制｜手部消毒｜全程配戴口罩(含運動中) ｜保持社交距離｜控管容留人數｜場地/器材每小時消毒｜教練每七天快篩｜教練全程配戴口罩+面罩｜上課不肢體接觸｜

單堂報名｜須於前一日網路或臨櫃完成結帳，上課前憑繳費明細至櫃檯報到。

⚠防疫不鬆懈，全館嚴格實行相關防疫措施⚠
🔹竹北國民運動中心及縣泳館 🔹
☎️ 電話： 03-5500222(本館)、03-6688559(游泳館)

【專訪 博愛國小 射箭隊】博愛國小射箭隊揚名全國、屢創佳績

Posted on by
編/林秀亭 ‧ 文/楊玉鈴

博愛國小射箭隊揚名全國、屢創佳績

專訪 博愛國小 范惠華主任、射箭隊張偉祥教練

 

【十年磨一箭苦練決勝負】

不管是射箭比賽，或是在未來發展的路上，偉祥教練想對射箭隊的孩子們說：

「找到自己想要做的事情，就去做！不要輕易放棄」

希望藉此勉勵孩子，勇敢朝著自己的目標邁進。

 

 

 

│堅持射箭精神 勤學苦練拼第一

         博愛國小射箭隊從92年成軍到現在，一直在全國賽場上有優異的成績，最重要的方法就是苦練！

惠華主任表示，射箭這個運動是需要花很多時間去練習，小朋友的技巧、動作、穩定度才會比較高，

像國家隊的選手也是，要投入大量的時間去磨練，沒有任何捷徑，勤學苦練打好基本功。

 

 

 

 

 

│射箭招生遇阻礙 熱門項目比較有趣？

        想要參加足球隊、籃球隊、田徑隊的人數遠遠超過射箭隊，所以在射箭隊的招生上需要注入更多巧思。

偉祥教練非常用心，會與體育老師協商，在三、四年級的體育課帶入射箭體驗，

讓孩子們認識射箭，有興趣的孩子們，就會想要加入射箭隊。

另外，在校慶運動會安排射箭隊表演，透過精采的演出，會讓台下的孩子們覺得「射箭好像很帥，我也想參加射箭隊！」。

惠華主任也會將射箭隊小朋友訓練過程、比賽點滴紀錄下來，做成一支影片，

在升旗時播放，提升小朋友新鮮感，讓他們想要一起加入射箭隊。

 

 

 

 

 

│勤奮訓練基本功 只為站上發射線

        不少人覺得加入射箭隊很辛苦，因為要每天拉彈力繩，訓練基本動作，一點都不有趣。

但是沒有這些基本功、動作不標準的話，上了發射線後，就不可能會有好的成績。

所以老師們會特別要求小朋友的基本功要做扎實，如果可以撐過拉弓、拉像皮帶那個很枯燥乏味的訓練時期，

教練就會配給孩子一套專屬的射箭設備，只要孩子一拿到那一套設備，幾乎就離不開射箭隊了。

因為學校是基層訓練站，所以有經費補助，目前博愛國小、國中的孩子，來練射箭都不需要花任何一毛錢。

 

 

 

 

 

│賽制變動 對抗賽更需強大的心理素質

        在三年前，國小的比賽改成對抗賽！原本的賽制是用四局的總分排名，但為了銜接國際賽事，

協會希望基層的孩子都能夠熟悉對抗賽，因此更改賽制。排名賽第一名的隊伍，對抗賽不一定會是第一，

心裡層面會大於技術層面，小朋友要去克服壓力、緊張與焦慮，所以老師們就要分工，教練負責技術指導，

老師、主任則負責安撫小朋友，跟孩子們說不能緊張，不能被旁邊對手影響，要專注在自己的靶前，

把自己該做的動作做好，更要讓孩子們自己相信自己，每一支箭都能射好。