本中心在9/30休館一天❗️❗️❗️
由於米塔颱風來襲,新竹縣政府公告明日(9/30)停班停課
小提醒👇
📌運動中心本館、游泳館,明日都休館
📌所有課程暫停一次,補課方式將擇日另行通知
📌已付費場地租借之民眾,請攜帶發票於場館營運期間辦理展延或退費
呼籲民眾颱風天減少外出、注意安全
竹北國民運動中心關心您~
本中心在9/30休館一天❗️❗️❗️
由於米塔颱風來襲,新竹縣政府公告明日(9/30)停班停課
小提醒👇
📌運動中心本館、游泳館,明日都休館
📌所有課程暫停一次,補課方式將擇日另行通知
📌已付費場地租借之民眾,請攜帶發票於場館營運期間辦理展延或退費
呼籲民眾颱風天減少外出、注意安全
竹北國民運動中心關心您~
課程資訊
🚩教練:
課程期間:
【以現場登記報名為主】
*兒童壁球團體班
招收年齡 : 小三至國三
*成人壁球團體班
*個人壁球班
🚩課程特色’:
*壁球運動綜合網球、羽球、桌球等特色,體力消耗的程度並不比上述3者低,一般而言,運動量約為網球的3到5倍,因此強力推薦:「在都市水泥圍牆構成的監獄裡,打壁球是現代人減肥、瘦身的好方法。」
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線:03-5500222
課程資訊
🚩教練:
課程期間:
【以現場登記報名為主】
*兒童桌球團體班
招收年齡 : 小一至國三
*成人桌球團體班
*個人桌球班
🚩課程特色:
*結合大腦與肢體的運動,擊球時需全神貫注,注視高速移動中的球體,有效加強
專注力,最適合改善專心度不佳的惡習。
*基本動作的單向訓練,了解桌球比賽規則,提升孩子自信與興趣。
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線:03-5500222
課程資訊
🚩教練:Jimmy教練、李坤軒教練
課程期間:
【以現場登記報名為主】
*兒童羽球團體班
招收年齡 : 小一至國三
*成人羽球團體班
*個人羽球班
🚩課程特色:
*需要有清晰的頭腦在短暫的時間內使用最好的戰術運用,需要同時鬥志與鬥力。
*提供多元訓練方式,例如球感、各式球路、核心、體能、彈跳、戰術 。
*藉由訓練增加全身協調性、靈活性、彈跳力。
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線:03-5500222
課程資訊
🚩教練:
課程期間:
【以現場登記報名為主】
*兒童籃球團體班
招收年齡 : 小一至國三
*個人籃球班
🚩課程內容:
*全程在標準室內籃球場,不受天候影響。
*運動防護知識、基本動作指導、投籃及上籃技巧、防守要領、基本跑位解說。
*戰術解析演練、團隊觀念、裁判手勢與規則講解、傳授賽事經驗等。
*技術挑戰賽、三對三鬥牛賽,師生對抗賽等,藉由競賽激發學習動力。
*培養獨立自主、互助合作、發展人際關係能力。
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎專線:03-5500222
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線:03-5500222
星和醫美診所
📌運動中心會員可享一次免費肌膚保養課程。
仁川藥局
📌運動中心會員可享會員價再95折優惠。
📌仁川藥局會員持卡,可享課程報名及場館使用優惠。
課程資訊
教師:Jennifer
課程期間:9/15-11/15
課程內容:
流動瑜珈適合各程度學員!
藉由流暢不間段的體式轉換,引領能量專注在身體核心的控制及穩定。特別加入開髖體式,針對現代人久坐的生活習慣來緩解下背疼痛、改善血液循環,而達到心靈平衡。
✅報名日期:即日起至9/15
竹北國民運動中心
📍洽詢時間:09:00-22:00
📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號
☎️專線:03-5500222