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🎯 適合對象：
✅ 想提升體態美感、塑形曲線的你
✅ 久坐上班族，改善肩頸、腰背僵硬
✅ 產後媽媽，重拾核心力量與優雅體態
📅 課程時間：4/7 – 4/30（依課表選擇適合時段）
📍上課地點：竹北國民運動中心 1F本館
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恭喜得獎者！
體適能：王凱平
游泳館：Elfin Hung
新竹縣敬老卡服務再升級！ 
使用時間： 免費使用時間：
扣點說明：
目前淋浴間淋浴設備搶修中
暫停開放，敬請見諒！
📢 新竹縣游泳館公告 🏊♂️
親愛的會員們，您好！
讓來館的民眾有更好的設施體驗，從 114年01月15日起，我們將調整蒸氣室與烤箱的開放時段安排。
🕕 蒸氣室(2間)及烤箱(2間)共開放4間的時段如下：
早上 06:00 – 10:00
晚上 18:00 – 22:00
此調整能讓更多會員同時使用，並確保每位會員都能享受舒適的設施服務。
感謝您的理解與支持，祝您運動愉快、身心放鬆！
