流動瑜珈課程

課程資訊

🚩教師:Jennifer

課程期間:9/15-11/15

🚩課程內容:

流動瑜珈適合各程度學員!

藉由流暢不間段的體式轉換,引領能量專注在身體核心的控制及穩定。特別加入開髖體式,針對現代人久坐的生活習慣來緩解下背疼痛、改善血液循環,而達到心靈平衡。

✅報名日期:即日起至9/15

竹北國民運動中心

📍洽詢時間:09:00-22:00

📍地址:302新竹縣竹北市莊敬南路18號

☎️專線:03-5500222

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